DVD「はじめよう！早寝 早起き 朝ごはん」

子どもたちが健やかに成長していくためには、適切な運動、調和のとれた食事、十分な休養・睡眠が大切です。しかしながら、最近の子どもたちには、「よく体を動かし、よく食べ、よく眠る」という成長期の子どもにとって当たり前で必要不可欠である基本的な生活習慣の乱れが見られ、この乱れが学習意欲や体力、気力の低下の要因の一つとして指摘されています。

このDVDは、ばってん城次さんによるミニドラマと上土井貴子先生（熊本大学医学部附属病院発達小児科）による解説・ワンポイントアドバイスで、なぜ「早寝早起き朝ごはん」が大切なのかについて楽しく学べる内容となっています。

多くの保護者の方が集まる機会や家庭教育講座などでご活用ください。

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		(13分13秒)
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		(2分21秒)
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